怎么让 vps有声音 变声期怎么让声音好听

大家好，今天来为大家分享怎么让 vps有声音的一些知识点，和变声期怎么让声音好听的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

睡觉特别浅怎么办

提高睡眠质量的方法：

1、按时饮食

睡眠与生理时钟的节奏息息相关，日常生活的其他安排也会影响到生理时钟，所以尽可能地按时作息饮食，对睡眠质量的提高是很有帮助的。

如果总是在接近半夜的时候去吃夜宵，是绝对不会有太好的睡眠质量的。另外要多晒太阳，尤其是早上的太阳，这也和正常生活起居饮食有关，就是把生理时钟的“早晨闹钟”校准。

2、选择锻炼时间

运动是燃烧脂肪的最佳方式。但是，运动不是盲目地进行的，运动方式和运动时间都会影响减肥的效果。选择下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的有氧运动能提高夜间睡眠的质量。

3、避免咖啡因，尼古丁，酒精饮品

避免喝含有咖啡因的饮品，它好比兴奋剂使人保持清醒。咖啡因的来源有：咖啡，巧克力，汽水，非草本茶，减肥药，以及一些止痛药。由于尼古丁的作用，吸烟者往往睡得不熟和早上很早就醒来。还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段。

如果你希望有一个良好的睡眠，至少在睡觉前6到8小时内避免所有这些东西。此外，尽量避免在就寝前两时间内吃得大丰盛。

4、保持一个舒适的房间温度

极端气温可能会扰乱睡眠或阻止你熟睡。任何时候都要确保一个黑暗、安静的环境。

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扩展资料

睡眠存在一个生物节律，即大约在90~100分钟的时间内经历一个有5个不同阶段的周期。

1、入睡期：是睡眠的开始，昏昏欲睡的感觉就属于这一阶段。此时脑波开始变化，频率渐缓，振幅渐小。

2、浅睡期：开始正式睡眠，属于浅睡阶段。此时脑波渐呈不规律进行，频率与振幅忽大忽小，其中偶尔会出现被称为“睡眠锭”的高频、大波幅脑波，以及被称为“K结”的低频、很大波幅脑波。

3、熟睡期和深睡期：是沉睡阶段，被试不易被叫醒。此时脑波变化很大，频率只有每秒1~2周，但振幅增加较大，呈现变化缓慢的曲线。这四个阶段的睡眠共要经过约60～90分钟，而且均不出现眼球快速跳动现象，故统称为非快速眼动睡眠。

4、快速眼动期：在这个阶段，脑波迅速改变，出现与清醒状态时的脑波相似的高频率、低波幅脑波，但其中会有特点鲜明的锯齿状波。睡眠者通常会有翻身的动作，并很容易惊醒，似乎又进入阶段1的睡眠，但实际是进入了一个被称为快速眼动睡眠的睡眠阶段。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0916/c14739-28718247.html"target="_blank"title="人民网-睡眠不好如何调理5大妙招提高睡眠质量">人民网-睡眠不好如何调理5大妙招提高睡眠质量

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怎么访问iis上的ftp服务器使用iis搭建的FTP服务器

别人电脑怎么访问自己设计ftp服务器？

（1）选择操作系统“开始”菜单中的“控制面板”/“管理工具”/“Internet信息服务（IIS）管理器”命令。

在弹出的“Internet信息服务（IIS）管理器”窗口中展开“FTP站点”子节点。

（2）选择“默认FTP站点”并单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，弹出“默认FTP站点属性”对话框。

在该对话框中选择“FTP站点”选项卡，并在IP地址下拉文本框中输入本机IP地址（未联网、联机状态下输入127.0.0.1，若联网、联机则需要设置为相应的本机的IP）。

（3）选择“安全帐户”选项卡，并选中“允许匿名连接”复选框。

（4）选择“主目录”选项卡，单击“浏览”按钮，选择FTP站点文件的存放路径，并在下方的复选框中设置访问权限，最后单击“确定”按钮即可完成设置。

ftp文件夹访问权限以及用户权限？

1.你可以把A的本地权限和共享权限者改成只读就行了。B的话你就要读和写了。

2.管理员是机子上最大的，就算对文件或文件夹没有权限，都可以通过取得所有权来进行管理，如果只想让特定的某一用户访问这个目录，你就只把本地和共享权限列表中只留下那个用户，这样就只能这个用户访问。为了方便，把你管理员加进去吧。

3.把A这个文件夹对管理员的本地和共享都改成读写，其它都改成读。B的话呢你加个EVERYONE把权限全勾上就行了。

4.如果是用WINDOWS的IIS当FTP服务器，就改本地和共享权限就行了。如果SEV-U他是可以用这个软件就可以管理权限的。用LINUX也像WIN一样，不过他就没有本地和共享了，就一个权限。应用在本地和共享上。

5.这个我没有用过就不知道了。

iis7服务器管理工具？

IIS7服务器管理工具是一款可以在多种操作系统上使用的批量管理工具，我们可以通过这款软件来同时管理多个IIS7服务器。而且你还可以对这些服务器进行批量管理、操作同步、到期提醒等多种操作，从而让你更好进行管理。

IIS7服务器管理工具软件功能

一、WIN系列

1、批量管理WIN系列服务器，VPS，电脑。

2、批量导入服务器的IP，端口，账号和密码

3、批量打开N个服务器的远程桌面

4、远程桌面后，远程窗口标题上会出现：服务器的负责人、服务器名称、服务器ip、端口信息。

5、远程桌面后，不影响任务栏显示。可以及时看其他窗口。

6、自定义远程桌面窗口分辨率

7、定时监测服务器是否正常

8、服务器到期提醒

9、可选择是否加载本地硬盘、硬盘映射

10、可选择是否加载服务器的声音，远程声卡读取

11、可选择是否禁用本地复制到远程的功能

12、可选择标签式或窗口式批量远程

13、自定义画质(远程卡顿，可使用这功能。画质越低越不卡)

14、群控操作，操作一台等于同时操作N台

二、LINUX系列(CentOS、Ubuntu、Debian、OpenSUSE、Fedora、RedHat、Slackware、clearlinux)

1、批量SSH操作

2、常用命令一键操作

3、常用环境，面板等一键下载，安装

4、sftp可视化下载，上传

5、自定义常用命令编辑

三、VNC

1、linuxVNC

2、winVNC

3、批量打开链接

4、群控操作，操作一台等于同时操作N台

四、上传下载

1、ftp批量操作

2、ftp定时同步(上传或下载)

3、网页80端口下载

4、webshell批量上传下载

如何在Windows2012系统安装多个IISFTP站点？

进入“安全账户”选项卡，有“允许匿名连接”和“仅允许匿名连接”两项，默认为“允许匿名连接”，此时FTP服务器提供匿名登录。“仅允许匿名连接”是用来防止用户使用有管理权限的账户进行访问，选中后，即使是Administrator（管理员）账号也不能登录，FTP只能通过服务器进行“本地访问”来管理。至于“FTP站点操作员”选项，是用来添加或删除本FTP服务器具有一定权限的账户。IIS与其他专业的FTP服务器软件不同，它基于windows用户账号进行账户管理，本身并不能随意设定FTP服务器允许访问的账户，要添加或删除允许访问的账户，必须先在操作系统自带的“管理工具”中的“计算机管理”中去设置Windows用户账号，然后再通过“安全账户”选项卡中的“FTP站点操作员”选项添加或删除。但对于Windows2000和Windowsxp专业版，系统并不提供“FTP站点操作员”账户添加与删除功能，只提供Administrator一个管理账号。

iis管理器怎么打开和使用？

可以按照以下的方法步骤解决：

1、首先找到控制面板，打开它。

2、将查看方式改为“类别”，在出来的对话框中点击“程序”

3、在“程序和功能”中选择“打开或关闭Windows功能”

4、将Internet信息服务下面的FTP服务器、Web管理工具、万维网服务全部打开。点确定。

5、再回到控制面板——系统和安全——管理工具中，可以看到Internet信息服务（IIS）管理器，打开它。

6、现在就可以使用IIS来发布网站了。

vps服务器远程桌面播放声音的设置方法

很多用户买了VPS苦于远程桌面无声音，这里告诉大家远程桌面播放声音发方法：

Windows 2003：

单击开始>运行，键入tscc.msc

双击 RDP-TCP。

单击客户端设置选项卡。

取消选中音频映射。

Window2008R2远程开启声音的方法：

控制面板->系统和安全->管理工具->远程桌面服务->远程桌面会话主机配置

点击打开界面

然后在“连接”列表里面双击“RDP-Tcp”，然后选择“客户端设置”，如下：

把“音频和视频播放”和“录制音频”前面的勾号去掉即可。

WIN2012R2远程开启声音的方法：

控制面板--声音--开启就可以了

实际就是开启了Windows Audio服务和Windows Audio Endpoint Builder服务